Pengganti Kopi, 5 Minuman ini Bisa Bikin Pagimu Lebih Berenergi
Teh jahe sendiri terkenal dapat meningkatkan sistem pencernaan, dan memberikan dorongan energi pada pagi hari. Beberapa penelitian juga menunjukkan jika teh jahe bisa membantu menangkal peradangan, dan nyeri sendi pada tubuh.
2. Air Kelapa
3. Air Lemon Hangat
Baca juga: Bisakah Berjalan Setelah Makan Malam Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Anda? Berikut Penjelasannya
Saat pagi hari, minum air putih memang dianjurkan untuk kesehatan. Agar lebih sehat, Anda bisa tambahkan irisan lemon segar, ke dalam air hangat yang baru dimasak. Dari irisan lemon terdapat sumber vitamin C yang dapat membantu tubuh mendetoks atau mengeluarkan racun. Sehingga bisa menjadi pilihan minuman yang pas di pagi hari.zxc2