Cegah Risiko Diabetes, Lakukan 3 Cara Ampuh ini

“Intinya, penderita diabetes itu boleh makan sayur apa saja asalkan bervariasi. Jadi bisa mendapat semua vitaminnya sekaligus seratnya. Secara garis besar asal porsinya normal dan tidak berlebihan ya boleh-boleh saja. Jadi tidak ada spesifikasi sayur mana yang boleh dan tidak, asalkan bervariasi,” ujar dr. dyan.9