RIAU24.COM -   Bagi Anda yang berusaha menurunkan berat badan, tahu sulitnya untuk menurunkan bahkan satu kilogram saja. Anda harus makan dengan diet terbatas dan mengikuti sesi latihan yang intens untuk melihat hasilnya.

Tetapi untuk melakukan semua hal ini, seseorang perlu tetap termotivasi. Bagaimanapun, itu bukan tugas yang mudah untuk mengendalikan hasrat emosional Anda. Tetapi banyak orang menjadi bingung dalam proses menurunkan berat badan. Mereka mencoba banyak hal untuk tetap fokus, masih gagal total. Kristal dapat membantu Anda mengatasi situasi ini.

Berikut adalah tiga kristal yang bisa Anda gunakan saat mencoba menurunkan berat badan.

Apatite biru

Pertambahan berat badan yang berlebihan seringkali merupakan hasil dari hubungan yang tidak sehat dengan makanan. Jadi, penting untuk mengendalikan apa yang Anda makan. Tetapi proses ini bisa membuat frustrasi secara emosional karena makanan tidak hanya memenuhi kebutuhan fisik kita tetapi juga memberikan kenyamanan emosional. Jika Anda tidak bisa menahan keinginan Anda untuk makanan yang sarat karbohidrat dan tinggi karbohidrat, maka kristal ini cocok untuk Anda. Blue Apatite adalah batu penekan rasa lapar. Ini membantu mengurangi keinginan untuk makanan yang tidak sehat dan membuat Anda tetap pada jalurnya.