Lima Resep Mengapa Pria Australia Memiliki Umur Terpanjang Dibandingkan Pria Dari Negara Lain

3. Masakan sehat
Banyaknya makanan laut segar dan produk-produk segar dari pertanian telah membentuk masakan Australia menjadi salah satu gaya makan paling sehat dan seimbang di dunia. Ini menjelaskan ledakan restoran-restoran yang sadar kesehatan ala Australia di seluruh dunia dengan roti panggang alpukat dan sarapan mangkuk sayuran, bukannya sandwich selai kacang dan sereal dengan susu.

4. Warga Australia tergila-gila pada olahraga.
Australia dianggap sebagai negara yang “gila olahraga”. Di Olimpiade, sering masuk dalam 5 besar di meja medali, meskipun populasinya kecil. Kemenangan ini mendorong orang untuk keluar dan menjadi aktif, ditambah cuaca dan lautan di dekatnya adalah keuntungan besar. Dari rugby, kriket, sepak bola, hingga selancar, beberapa orang Australia mengatakan bahwa olahraga sudah ada dalam darah mereka.

5. Ketangguhan bawaan
Beberapa orang Australia mengatakan alasan sebenarnya mengapa pria Australia hidup paling lama adalah sikap mereka - khususnya, ketangguhan bawaan mereka - mungkin, karena kedekatan dengan alam liar. Jika Anda ingin hidup selama mereka, berhenti mengeluh, kumpulkan diri Anda, dan bertanggung jawab atas hidup Anda sendiri, kata mereka.