Pilihan kedua mengapa Anda begitu menyukai cokelat hitam adalah karena Anda membutuhkan magnesium. Meski begitu, peneliti belum bisa memastikannya, karena ada produk lain yang mengandung magnesium, seperti kacang-kacangan.

3. Selai kacang

Secara umum, selai kacang kaya akan nutrisi. Ini mengandung komponen yang digunakan untuk membuat obat, kebanyakan untuk menurunkan kadar kolesterol. Anda juga bisa mengidam selai kacang karena kekurangan nutrisi. Produk ini merupakan sumber protein, antioksidan, lemak, zat besi, magnesium, dan kalsium.

4. Es

Keinginan mengunyah es sering dikaitkan dengan kekurangan zat besi. Itu bisa terjadi dengan atau tanpa anemia. Alasan sebenarnya untuk mengidam ini tidak jelas, tetapi ada dugaan bahwa mengunyah es dapat meningkatkan kewaspadaan jika Anda kekurangan zat besi karena anemia. Versi lain yang kurang populer tentang mengapa Anda mengalami keinginan ini adalah stres dan masalah emosional.

5. Kue kering