Menu

Cara Memeriksa Kesehatan Dada dan 7 Hal yang Penting yang Harus Diwaspadai

Devi 15 Jan 2021, 14:19
Foto : Brightside
Foto : Brightside
  • Dengan lengan di samping tubuh dalam posisi rileks
  • Dengan kedua lengan terangkat di atas kepala, membungkuk ke depan
  • Membungkuk dengan tangan diletakkan di pinggul
  • Dengan mencubit ringan di ujung untuk mencari cairan keluar yang tidak biasa
  • Selain melihat, Anda juga harus merasakan jika ada sesuatu yang tidak biasa yang tidak dapat dilihat. Gunakan tangan kanan Anda untuk meraba payudara kiri dan sebaliknya.

    Halaman: 123Lihat Semua