Cita rasa dan nikmat dari kaldu ikan menggoyang lidah. Namun, kamu tetap harus memperhatikan pola makan supaya jangan berlebihan demi menjaga kesehatan tubuh dalam jangka panjang.

zxc2

Salad kacang almond

Kacang-kacangan adalah jenis makanan yang baik untuk kolesterol. Di dalamnya, ada kandungan lemak tak jenuh dan serat yang baik untuk menjaga normal kadar kolesterol,