Gula tambahan pada camilan manis bisa menyebabkan jerawat meradang. Ini dibuktikan pada sebuah studi bahwa 30 persen makanan atau minuman manis lebih dari yang dibutuhkan tubuh bisa meningkatkan risiko tumbuhnya jerawat.

Olahan susu

Kastengel bertabur keju bisa jadi berbahaya untuk penampilan karena menurut studi dapat berpotensi memicu jerawat. Paling bijak, ukur porsi agar tidak berisiko mengganggu penampilan maupun menurunkan tingkat kesehatan.