3. Takut untuk meminta bantuan

Merasa takut jika nanti malah merepotkan orang lain, padahal saat itu kita memang membutuhkan bantuan orang lain.

4. Meremehkan diri sendiri

Bukan orang lain yang sering meremehkan diri kita, tapi kitalah yang sering meremehkan diri kita sendiri, dan tidak percaya dengan kemampuan diri kita.

5. Tidak peduli dengan kesehatan diri sendiri

Kita terlalu memaksakan diri untuk terus melakukan aktivitas berat tanpa peduli dengan waktu istirahat.