Kerap Disepelekan, Inilah Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Otak
google
Penelitian menunjukkan kalau ada hubungsn yang kuat antara asupan gula berlebih dan penyakit Alzheimer.
6. Tidak sarapan
Jika tidak sarapan dipagi hari, nanti tidak ada nutrisi yang bisa menutrisi otak kita.
7. Stress
Pda saat kamu stress, salah satu organ yang diserang yaitu si otak. Semakin lama, otak bisa melemah.
8. Kurang minum air putih
