8 Cara Alami Mengatasi Bersin-Bersin Karena Alergi
Foto : Internet
Cara ini dilakukan meski tidak selalu efektif mengatasi, yaitu dengan meniup hidungnya ketika akan bersin. Paling efektif supaya tidak menyebarkan droplet, meletakkan tisu di dekatnya sehingga lebih terjangkau untuk melindungi.
6. Mencubit hidung
Mencubit dengan tujuan menutup kedua lubang hidung, biasa dilakukan untuk menunda bersin. Seseorang dapat melakukan ini, baik dengan menutup lubang hidung atau mencubit lebih tinggi pada hidung yang lebih dekat ke mata.
7. Meningkatkan asupan vitamin C
Vitamin C merupakan antihistamin dan dianggap dapat memengaruhi imun. Makanan yang tinggi mengandung vitamin C antara lain jeruk, pepaya, sayuran hijau. Dengan memenuhi kebutuhan vitamin C harian dari makanan yang dikonsumsi, seseorang berpotensi mengurangi bersin.
