zxc2

4. Meningkatkan kekuatan tubuh
Kurma ajwa kaya akan vitamin A, B, C, E, hingga K. Baik untuk menjaga kesehatan karena mampu menjaga daya tahan tubuh. Antioksidan yang terdapat pada kurma mampu melindungi tubuh dari penyakit dan virus.

5. Menstabilkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, dan mencegah diabetes
Manfaat Kurma Ajwa adalah mampu menurunkan tekanan darah. Nutrisi tersebut didapat dari kandungan serat dan mineral seperti zat besi dan potasium. Selain itu, mampu melancarkan sistem peredaran darah dengan mencegah penyakit jantung dan stroke. Untuk mencegah diabetes, kurma Ajwa mengandung gula monosakarida. Gula ini termasuk dalam kelompok paling sederhana yang tidak dapat dipecah. Serat ekstra dalam kurma ini telah menunjukkan dampak positif pada penderita diabetes.