Akan tetapi, kafein tidak mengancam kesehatan fisik, sosial, dan ekonomi kamu seperti halnya obat-obatan terlarang.

Kalau kamu terbiasa minum kopi setiap hari, lalu tiba-tiba kamu berhenti mengonsumsinya, kamu mungkin akan mengalami gejala ringan selama satu dua hari sebagai akibat dan cara diri mulai beradaptasi lagi.

Gejala yang akan kamu hadapi meliputi sakit kepala, kelelahan, kecemasan, cepat marah (moody), dan sulit berkonsentrasi.