Gejala Penyebab dan Cara Atasi Mendengkur
RIAU24.COM - Menurut Sleep.org, ada kecenderungan mendengkur dalam keluarga karena ada dua penanda genetik yang mungkin memiliki hubungan kuat dengan mendengkur.
Baca juga: Bisakah Berjalan Setelah Makan Malam Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Anda? Berikut Penjelasannya
Mereka yang tidur telentang lebih cenderung mendengkur, dan suaranya lebih keras. Ini karena efek gravitasi; efeknya mempersempit saluran udara pada orang yang tidur terlentang.