6. Mengatasi jerawat

Jika mengonsumsi secara rutin, pare dapat membantu menghilangkan jerawat, noda, dan infeksi kulit. Selain itu, pare berguna untuk mengobati kelainan darah seperti bisul, kudis, gatal, psoriasis, kurap, dan penyakit jamur lainnya.

Sebaiknya, konsumsi buah pare yang diolah menjadi jus dengan dicampur lemon. Minum saat perut masih kosong setiap hari selama 6 bulan atau lebih sesuai dengan hasil yang diinginkan.

7. Membantu mengatasi asma

Sejumlah penelitian menyebutkan bahwa manfaat pare bagi kesehatan dapat membantu mengatasi masalah pernapasan seperti asma, bronkitis, dan demam (rinitis).

Pare memiliki sifat antihistamin, antinflamasi, dan antivirus sehingga membuat pare menjadi makanan tambahan yang ideal dalam menjaga kesehatan pernapasan.