Cara agar tidak mengantuk ketika berkendara selanjutnya adalah dengan tidak minum alkohol sebelum mengemudi. Sebab, alkohol dapat mengganggu fokus diri.

Begitu juga dengan obat-obatan tertentu yang memiliki efek samping mengantuk. Jika Anda perlu minum obat secara teratur dan memiliki efek mengantuk sebaiknya tidak berkendara.

7. Bergantian mengemudi

Jika Anda berkendara bersama orang lain, seperti anggota keluarga, teman, atau kolega, cobalah meminta mereka untuk bergantian mengemudi dengan Anda.

Ini juga bisa menjadi cara menghilangkan ngantuk saat berkendara, khususnya ketika menempuh perjalanan jarak jauh. Ketika bergantian, Anda bisa beristirahat sejenak.

(***)