Ini Penyebab Tubuh Lemas Setelah Berbuka Puasa
Lemas saat Puasa
Badan lemas setelah berbuka puasa bisa terjadi jika konsumsi MSG secara berlebihan. Sindrom ini dikenal dengan Chinese restaurant syndrome.
Selain lemas, gejala lain yang muncul adalah nyeri kepala, mudah berkeringat, kulit memerah, rasa terbakar pada mulut dan tenggorokan, serta mual. Penyakit ini diduga terjadi karena terlalu tubuh terlalu sensitif akibat MSG.
4. Kalap Saat Berbuka Puasa
Baca juga: Bisakah Berjalan Setelah Makan Malam Meningkatkan Kesehatan Pencernaan Anda? Berikut Penjelasannya
Menyantap makanan secara berlebihan saat buka puasa bisa menyebabkan perut penuh (bloating). Kondisi lambung yang terlalu penuh ini justru akan mengakibatkan tubuh menjadi lemas, pusing, dan mual.
