Penyanyi Trot Haesoo Meninggal, Ini Tanda Bunuh Diri yang Tak Boleh Disepelekan

Jika kesehatan mental terganggu, gangguan mental atau penyakit mental bisa timbul. 

Gangguan mental dapat mengubah cara seseorang dalam menangani stres, berhubungan dengan orang lain, membuat pilihan, dan memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri.

Stigma, terutama seputar masalah kesehatan mental dan bunuh diri, menjadikan banyak orang yang berpikir atau mencoba bunuh diri tidak mencari dan mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan. 

Pencegahan bunuh diri belum ditangani secara memadai karena kurangnya kesadaran akan bunuh diri sebagai masalah kesehatan. Selain itu, masalah ini dianggap tabu untuk dibicarakan secara terbuka.

Rekognisi dan pendidikan adalah cara penting untuk menghilangkan stigma yang terkait dengan kesehatan dan penyakit mental. Berbicara secara terbuka tentang kesehatan mental dapat mengurangi kesalahpahaman dan stigma.

Penting bagi keluarga, teman, dan orang-orang tersayang untuk memahami dampak kesehatan mental terhadap kehidupan sehari-hari. Ketika masyarakat lebih terdidik tentang kondisi ini, mereka dapat mendukung dan membantu seseorang yang menghadapi masalah kesehatan mental dengan lebih baik.