Sering memakai sepatu dengan ukuran yang terlalu ketat.
Jarang minum air putih.
Asupan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh tidak seimbang.

8. Alkohol

Penyebab kaki bengkak selanjutnya adalah karena mengkonsumsi minuman beralkohol. Sebab, alkohol bisa mengakibatkan penumpukan cairan di dalam tubuh, sehingga membuat kaki menjadi bengkak.

Pembengkakan pada kaki setelah minum alkohol bisa jadi merupakan gejala dari gangguan pada sistem hati, jantung, dan ginjal. Jadi, sebaiknya kurang minum-minuman keras.