Ternyata Begini Cara Menghitung Berat Badan Ideal untuk Pria dan Wanita Loh! 

Sebagai contoh, laki-laki dengan tinggi badan 172 cm maka berat badan idealnya adalah (172-100) - {(172-100) x 10%} = 72 - 7.2 = 64.8 kilogram.

Sebagian orang hanya menghitung berat badan ideal dengan cara tinggi badan - 100. Hasil pengurangan itu adalah berat badan normal, namun itu bukanlah yang ideal.

(***)