7 Penyebab Sakit Pinggang Saat Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya

5. Penyakit Cakram Degeneratif
Seiring bertambahnya usia, bantalan antartulang pada tulang belakang bisa menjadi lebih tipis. Karena itu, rasa nyeri ringan hingga parah bisa terasa di pinggang atau leher.

Meski cakram degeneratif atau degeneratif diskus ini biasa terjadi pada orang berusia di atas 60 tahun, penyakit ini dapat pula dialami orang berusia lebih mudah dengan kondisi medis tertentu.

Gejala lainnya yang mungkin dialami orang yang terkena penyakit cakram degeneratif, seperti kelemahan otot tungkai, mati rasa dan kesemutan pada lengan dan kaki, nyeri yang bertambah parah saat duduk, mengangkat, atau membungkuk.

6. Fibromialgia
Nyeri pinggang saat bangun tidur termasuk gejala umum dari fibromialgia. Ini adalah kondisi kesehatan yang menyebabkan rasa sakit di berbagai bagian tubuh. Siapapun rentan terhadap fibromialgia, tapi, penyakit ini lebih sering terjadi pada wanita.