Heatstroke! Jemaah Haji RI Diminta Waspada, Suhu Tanah Suci Bisa Tembus 42 Derajat Celcius
Heatstroke! Jemaah Haji RI Diminta Waspada, Suhu Tanah Suci Bisa Tembus 42 Derajat Celcius. (Dok. Kementerian Agama RI)
Hal ini bisa terlihat dari kondisi urine yang mulai terlihat kuning kecoklatan, yang menunjukkan tubuh kurang cairan.
Namun, perlu diperhatikan jumlah dan waktu minumnya.
5. Jaga cairan tubuh tetap stabil
Selain cuaca yang panas, kelembaban udara di Arab Saudi terbilang rendah.
Untuk menjaga cairan tubuh tetap stabil, jemaah haji bisa minum air putih yang dicampur oralit.
(***)
