Makanan Pemicu Kolesterol Tinggi, Wajib Dibatasi Konsumsinya

RIAU24.COM - Kolesterol tinggi dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor, salah satunya makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Lantas, apa saja makanan pemicu kolesterol tinggi tersebut?
Kolesterol kerap dianggap sebagai zat yang berbahaya. Padahal, senyawa lemak ini sebenarnya sangat dibutuhkan oleh tubuh, misalnya dalam memproduksi hormon, lapisan pelindung membran sel, dan vitamin D.

Namun jika kadar kolesterol dalam tubuh melebihi batas normal, hal ini justru bisa meningkatkan risiko penyakit. Beberapa penyakit yang dikaitkan dengan kolesterol tinggi antara lain hipertensi, obesitas, serangan jantung, dan stroke.

Nah, salah satu penyumbang kolesterol naik di dalam tubuh adalah makanan. Makanan pemicu kolesterol naik ini pun biasanya sering kita temukan dan konsumsi sehari-hari.

Apa saja makanan pemicu kolesterol tinggi tersebut? Dikutip dari Cleveland Clinic dan Harvard Health, berikut jenis makanan yang dapat menyebabkan kadar kolesterol meroket.