Menu
Indragiri Hulu Rokan Hilir Siak Rokan Hulu Bengkalis Meranti Pelalawan Riau Pekanbaru Kuantan Singingi Kampar Indragiri Hilir

Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan

Devi • 19 Oct 2024, 14:31
Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan
Tak Disangka-sangka, Ini Sederet Manfaat Sayur Kol untuk Kesehatan
  • Kalori: 22
    • Baca juga: Waspadai Gejala Diabetes yang Bisa Muncul di Mata, Sudah Tahu Belum?
  • Protein: 1 gram
  • Serat: 2 gram
    • Baca juga: Begini Cara Diet Pria yang Turun 26 Kg, Termasuk Rutin Jalan Kaki 10 Ribu Langkah
  • Vitamin K: 56 persen dari Nilai Harian atau daily value (DV)
  • Vitamin C: 36 persen dari DV
Sambungan berita: Folat: 10 persen dari DV
Manfaat Sayur Kol Kesehatan Pencernaan Nutrisi Sayuran Diet Sehat
Halaman: 123Lihat Semua
BERITA TERKAIT