RIAU24.COM - Air rebusan daun kelor ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Daun kelor adalah salah satu tumbuhan yang mengandung vitamin C yang penting untuk mendukung kesehatan.
Dikutip dari WebMD, daun kelor kering mengandung kalsium, zat besi, vitamin A, serta tiamin yang memberikan manfaat untuk kesehatan, seperti menurunkan kadar gula darah.

Air rebusan daun kelor dapat diminum setiap hari, terutama saat pagi. Namun, orang dengan riwayat kesehatan tertentu yang memang sedang mengonsumsi obat dari dokter atau ibu hamil, disarankan untuk menghindari minuman ini.

Umumnya, daun kelor diolah sebagai minuman dengan mengeringkan daunnya terlebih dulu dan menyeduhnya seperti teh. Bisa juga langsung merebus daun kelor segar yang masih muda untuk diminum airnya.

Manfaat Air Rebusan Daun Kelor