Jangan Dibuang Lagi! Ternyata Kulit Mangga Kaya Nutrisi

Rizka • 5 May 2025, 20:16

Kulit mangga

Kulit mangga

Konsumsi langsung seperti makan apel, tanpa mengupas kulitnya.

Campurkan dalam smoothie bersama bahan-bahan lain untuk menutupi rasa pahit dari kulit mangga.

Baca juga: Ga Nyangka, Satu Kebiasaan saat Makan Siang Ini Ternyata Bisa Turunkan Risiko Hipertensi

Buah Nutrisi Daging Kulit Mangga Zat Gizi Serat Vitamin Antioksidan

Halaman: 45Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Mau Jajal Intermittent Fasting di 2026? Catat Wanti-wanti Dokter Gizi

Mau Jajal Intermittent Fasting di 2026? Catat Wanti-wanti Dokter Gizi Kesehatan - 02 Jan 2026, 21:17

Warganet Pertanyakan Kandungan 'Matcha Infus', Dokter Soroti Hal Ini

Warganet Pertanyakan Kandungan 'Matcha Infus', Dokter Soroti Hal Ini Kesehatan - 06 Jan 2026, 14:12

Terobosan Medis China, Ahli Bedah 'Pasang' Kuping Pasien yang Copot ke Kakinya

Terobosan Medis China, Ahli Bedah 'Pasang' Kuping Pasien yang Copot ke Kakinya Kesehatan - 29 Dec 2025, 20:15

Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Tren Baru Untuk Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa

Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Tren Baru Untuk Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa Kesehatan - 03 Jan 2026, 14:13

Tahukah Anda, Inilah 3 Minuman yang Membantu Membakar Lemak di Perut

Tahukah Anda, Inilah 3 Minuman yang Membantu Membakar Lemak di Perut Kesehatan - 03 Jan 2026, 13:41