Dikutip dari journal Aisyiyah Surakarta Journal of Nursing, daun kelor terbukti efektif sebagai suplemen tambahan untuk meningkatkan produksi ASI, terutama bagi ibu yang menghadapi kendala laktasi. Selain itu, kandungan nutrisi daun kelor bisa mendukung kesehatan ibu secara keseluruhan.

6. Meningkatkan Kesehatan Mata

Daun kelor mengandung antioksidan beta karoten yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah penyakit mata. Meski demikian masih dibutuhkan penelitian untuk memahami efektivitas daun kelor dalam meningkatkan kesehatan mata.

7. Melawan Radikal Bebas

Daun kelor mengandung antioksidan, senyawa yang bekerja melawan radikal bebas dalam tubuh. Dikutip dari Healthline, tingginya kadar radikal bebas bisa menyebabkan stres oksidatif yang dikaitkan dengan penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, dan kanker.

Beberapa senyawa tanaman antioksidan dari daun kelor di antaranya flavonoid, fenolik, karotenoid, dan asam askorbat. Para peneliti mencatat, senyawa antioksidan dalam daun kelor kemungkinan sangat bermanfaat dalam melawan stres oksidatif yang disebabkan paparan sinar UV.