Dalam kasus hiperhidrosis, yang berkeringat berlebihan, Anda dapat mencoba antiperspiran yang kuat. Anda juga dapat melakukan prosedur medis untuk melawan hiperhidrosis. Cobalah untuk membatasi asupan alkohol Anda dan belajarlah untuk mengendalikan tingkat stres Anda (meditasi, teknik "hembuskan napas"). Jika tidak ada yang berhasil, Anda harus membuat janji dengan dokter.

Hilangnya sensitivitas dan kesemutan

Alasan paling umum untuk kulit kering di tangan adalah dehidrasi dan defisiensi estrogen yang sejalan dengan menopause. Untuk menghindari dehidrasi, minumlah air yang cukup dan gunakan krim pelembab tangan. Sertakan ikan berminyak, biji-bijian, dan kacang-kacangan dalam makanan Anda. Kunjungi dokter Anda untuk terapi penggantian hormon, ini akan membantu Anda untuk mengontrol penurunan estrogen.

Tangan gemetaran

Diketahui bahwa berjabatan tangan bisa menjadi pertanda masalah kesehatan serius seperti Penyakit Parkinson. Jika Anda memiliki masalah serius, pergi dan dapatkan saran medis. Sementara itu batasi asupan kopi dan alkohol Anda karena itu juga dapat menyebabkan tangan bergetar. Alasan lain yang mungkin adalah kecemasan dan stres berat.

Kuku lemah