Lavender dikenal sebagai pereda nyeri alami. Mandi ini akan membantu meredakan nyeri sendi dan meredakan nyeri otot, sementara aroma yang indah akan menenangkan pikiran Anda.

Untuk mandi air hangat tambahkan 1/2 cangkir garam Epsom, 2 sdm soda kue, dan 6 tetes minyak esensial lavender. Rendam kaki Anda di sana selama 15 hingga 30 menit.

Merendam dengan jus lemon untuk kuku kaki yang kuning
Meskipun rendam yang menyegarkan ini dapat membantu menghilangkan noda kuning dari kuku, perlu diketahui bahwa langsung mengoleskan irisan lemon ke area yang bermasalah juga merupakan perawatan yang baik dalam kasus ini. Untuk mandi, tambahkan satu sendok makan jus lemon segar ke dalam air dan rendam jari-jari kaki Anda dalam campuran.

Garam Epsom untuk mengurangi peradangan
Garam Epsom dapat memiliki efek yang cukup baik dalam kasus rasa sakit dan peradangan, apalagi, berendam ini akan menjadi obat yang bagus untuk membantu Anda merasa lebih santai dan meningkatkan konsentrasi Anda.