RIAU24.COM - Rambut kita dapat menahan beban seberat 3,5 ons dan dapat meregang hingga 30% lebih lama saat basah. Namun, hanya rambut sehat yang memiliki kekuatan super - helai rambut yang rusak akan mudah patah. Anda mungkin tidak dapat mengenali kondisi rambut Anda pada pandangan pertama. Tapi ada cara sederhana untuk memeriksa ini dan mengambil tindakan untuk mengembalikannya ke bentuk semula.

Kami selalu hadir dengan tip yang berguna, dan kali ini, kami menemukan apa yang perlu Anda lakukan untuk menjaga kesehatan rambut.

1. Tes folikel
Untuk memahami apakah rambut Anda sehat secara keseluruhan dan bahwa rambut rontok adalah sesuatu yang tidak perlu Anda khawatirkan, Anda perlu memeriksa akarnya terlebih dahulu.
Lakukan saja ini:

• Cabut satu helai rambut tetapi pastikan untuk mencengkeramnya sedekat mungkin dengan kepala agar akar masih menempel pada rambut.
• Periksa folikelnya. Ujung akar rambut yang normal harus berbentuk bohlam, jadi jika Anda melihat ini, berarti rambut Anda sehat. Jika kecil atau tanpa bentuk bohlam sama sekali, rambut Anda lemah dan perlu perawatan.

Bagaimana mencegah rambut rontok:

• Ikuti diet Mediterania. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa itu mengurangi risiko rambut rontok.
• Hindari gaya rambut ketat seperti kuncir kuda, terutama saat tidur, karena dapat menyebabkan rambut rontok.
• Konsumsi vitamin dan mineral khusus.

2. Uji tenggelam
Yang ini mengukur seberapa keropos rambut Anda. Rambut sehat agak padat sedangkan rambut rusak menyerap cairan dengan cepat.

Untuk melakukan tes, lakukan hal berikut:

• Cabut beberapa helai rambut Anda dari berbagai bagian kepala Anda, seperti bagian atas, belakang, dan dari setiap sisi.
• Jatuhkan untaian ke dalam segelas air. Untaian yang benar-benar sehat akan mengapung, yang relatif sehat akan turun sedikit, dan yang rusak akan tenggelam seluruhnya.

Cara merawat rambut dengan porositas tinggi:

• Oleskan berbagai macam mentega dan minyak. Mereka membantu mengunci kelembapan yang diserap rambut Anda.
• Gunakan kondisioner rambut setiap selesai mencuci.
• Oleskan cuka sari apel dan lidah buaya ke rambut Anda untuk mengatur keseimbangan pH.

3. Uji tarik
Tes ini bertujuan untuk memeriksa elastisitas rambut Anda. Itu dapat dilakukan dengan langkah-langkah sederhana ini:

• Cabut seutas rambut dengan hati-hati.
• Tarik dengan lembut di kedua ujungnya. Jika meregang dan memantul kembali saat Anda melepaskannya, itu sehat. Jika mudah rusak, itu agak lemah.

Cara mendapatkan kembali elastisitas rambut Anda:

• Keringkan di udara. Menggunakan panas sangat merusak elastisitas rambut.
• Pijat rambut Anda dengan minyak jojoba.
• Coba oleskan madu ke untaian. Ini adalah kondisioner alami yang bagus dan akan menjaga kelembapan rambut Anda.

4. Uji porositas
Dengan tes ini, Anda bisa mengetahui kondisi kutikula rambut Anda untuk melihat apakah sudah rusak atau tidak. Anda perlu melakukan hal berikut:

• Jepit sehelai rambut di antara jari telunjuk dan jari tengah Anda.
• Geser melalui jari Anda, dari atas ke akar. Jika terasa kasar dan tidak rata, berarti rambut Anda rusak. Jika terasa halus, itu sehat.

Cara merawat rambut rusak:

• Coba perawatan keratin. Ini menghaluskan rambut, menghilangkan kusut, dan membuat rambut bersinar.
• Batasi pewarnaan, pengeritingan, dan pengeringan.
• Cobalah bilasan air beras. Penelitian telah menunjukkan bahwa itu tetap di rambut untuk sementara melindungi mereka dari kerusakan.