Ladies, Inilah yang Akan Terjadi JukaAnda Tidur Pada Jam 10 Malam

Devi • 20 Dec 2020, 09:36

Ladies, Inilah yang Akan Terjadi JIkaAnda Tidur Pada Jam 10 Malam (foto : deposit)

Ladies, Inilah yang Akan Terjadi JIkaAnda Tidur Pada Jam 10 Malam (foto : deposit)

Jam berapa biasanya Anda pergi tidur? Berapa jam tidur yang Anda butuhkan untuk merasa segar di pagi hari?

Baca juga: Mau Jajal Intermittent Fasting di 2026? Catat Wanti-wanti Dokter Gizi

Kesehatan

Halaman: 34Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Warganet Pertanyakan Kandungan 'Matcha Infus', Dokter Soroti Hal Ini

Warganet Pertanyakan Kandungan 'Matcha Infus', Dokter Soroti Hal Ini Kesehatan - 06 Jan 2026, 14:12

Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Tren Baru Untuk Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa

Dokter Gizi Sarankan Mindful Eating, Tren Baru Untuk Turunkan BB Tanpa Diet Menyiksa Kesehatan - 03 Jan 2026, 14:13

Ga Nyangka, Satu Kebiasaan saat Makan Siang Ini Ternyata Bisa Turunkan Risiko Hipertensi

Ga Nyangka, Satu Kebiasaan saat Makan Siang Ini Ternyata Bisa Turunkan Risiko Hipertensi Kesehatan - 03 Jan 2026, 13:50

Tahukah Anda, Inilah 3 Minuman yang Membantu Membakar Lemak di Perut

Tahukah Anda, Inilah 3 Minuman yang Membantu Membakar Lemak di Perut Kesehatan - 03 Jan 2026, 13:41

Terobosan Medis China, Ahli Bedah 'Pasang' Kuping Pasien yang Copot ke Kakinya

Terobosan Medis China, Ahli Bedah 'Pasang' Kuping Pasien yang Copot ke Kakinya Kesehatan - 29 Dec 2025, 20:15