RIAU24.COM -  Mencium seseorang yang Anda cintai tidak hanya membuat Anda dan pasangan merasa nyaman dan memperkuat ikatan Anda. Ternyata, ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Misalnya, Anda mungkin sedang tidak ingin mencium orang yang Anda cintai saat sakit kepala, tetapi justru itulah yang dapat membantu Anda menghilangkannya!

Kami merasa sangat masuk akal bahwa berciuman sangat baik untuk kesehatan kita. Jadi mari kita cari tahu apa saja manfaat lainnya!

1. Arteri Anda mungkin lebih sehat.
Sebuah penelitian menemukan bahwa orang yang lebih sering berciuman memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah. Saat Anda berciuman, tubuh Anda mulai memproduksi lebih banyak oksitosin. Hormon ini membantu meredakan stres dan kecemasan, yang dapat berkontribusi pada tingginya kadar kolesterol. Berciuman juga bisa membantu menurunkan tekanan darah Anda.

2. Reaksi alergi Anda mungkin menjadi kurang kuat.

Berciuman mengurangi stres dan mengisi Anda dengan emosi positif, yang dapat membantu mengurangi alergi. Namun, Anda harus ingat bahwa jika pasangan Anda memakan sesuatu yang membuat Anda alergi, hal itu dapat menyebabkan reaksi alergi.

3. Wajah Anda mungkin terlihat lebih muda.
Banyak otot wajah yang terlibat saat Anda berciuman, sehingga mengencangkan wajah Anda seperti olahraga yang sebenarnya. Per menitnya, Anda bahkan bisa membakar hingga 26 kalori. Dan karena ciuman meningkatkan aliran darah ke wajah Anda, hal itu dapat merangsang produksi kolagen dan elastin, yang dapat membantu membuat wajah Anda terlihat lebih muda.

4. Sakit kepala atau kram Anda mungkin menjadi lebih ringan.
Jika Anda sakit kepala atau kram saat menstruasi, ada baiknya untuk mencoba meredakan nyeri dengan berciuman. Berciuman melebarkan pembuluh darah Anda dan menurunkan tekanan darah Anda, sehingga bisa membantu mengurangi rasa sakit.

5. Gigi Anda mungkin menjadi lebih kecil kemungkinannya untuk berlubang.
Berciuman meningkatkan produksi air liur, yang dapat melindungi gigi Anda dari bakteri berbahaya dan mencegah kerusakan gigi. Beberapa ahli juga mengatakan bahwa ion mineral dalam air liur bahkan dapat membantu memperbaiki lesi kecil pada email gigi. Namun, kebersihan mulut Anda dan pasangan Anda sangat penting, karena ada juga bakteri penyebab gigi berlubang yang dapat berpindah saat Anda berciuman.

6. Menurunkan berat badan.
Berciuman juga membuat tubuh Anda menghasilkan lebih banyak dopamin. Jika hormon ini tidak cukup dalam tubuh Anda, Anda mungkin akan lebih banyak mengidam makanan, yang biasanya berarti Anda mungkin ingin makan sesuatu yang tidak sehat dan tinggi kalori. Dan bahkan setelah Anda memakannya, Anda mungkin belum sepenuhnya puas. Tingkat dopamin yang lebih tinggi dapat mengontrol nafsu makan dan membantu mencegah penambahan berat badan.

7.Meningkatkan kewaspadaan tubuh
Dopamin juga memengaruhi tingkat energi Anda. Jika kadar dopamin Anda rendah, Anda mungkin merasa lebih lelah dan membutuhkan lebih banyak tidur dari biasanya. Itulah mengapa berciuman dapat meningkatkan kewaspadaan tubuh Anda.

Pernahkah Anda memperhatikan salah satu efek ini setelah Anda mencium seseorang?