RIAU24.COM -  Puasa memang bukan tugas yang mudah bagi anak-anak, namun sudah menjadi kewajiban orang tua untuk mendidik mereka tentang puasa saat bulan Ramadhan tiba.

Tahukah Anda, dilansir dari Mstar, ada beberapa cara mudah untuk mengajari mereka tentang berpuasa yang sesuai dengan usianya.

Namun yang perlu diingat, penting untuk membiarkan anak-anak dalam keadaan siap dan tidak terkejut ketika mereka tidak bisa makan dan minum sepanjang hari. Selain itu, beri tahu mereka tentang alasan dan pentingnya berpuasa.

1. Konsep puasa

Orang tua dapat menjelaskan bahwa puasa tidak hanya menekan nafsu makan dan minum tetapi juga amalan berbulan-bulan seperti shalat terawih, sahur dan buka puasa.

2. Memberi motivasi

Motivasi dan dukungan moral sangat dibutuhkan oleh anak-anak agar mereka yakin dapat berpuasa atau setidaknya mencoba memahami konsepnya.

3. Jangan memaksakannya

Sebaiknya jangan memaksa mereka untuk berpuasa sepenuhnya, terutama mereka yang masih muda, malah biarkan mereka mencoba mengikuti kemampuannya.

4. Lakukan aktivitas seperti biasa

Saat mengajari anak berpuasa, orang tua hendaknya mengizinkan anak melakukan aktivitas biasa termasuk bermain bersama teman-temannya. Jangan melarang mereka hanya karena takut merasa lapar. Jika pantangannya terlalu banyak, bisa jadi mereka salah paham dengan konsep puasa.

Kegiatan tersebut juga bisa membuat mereka melupakan rasa lapar dan tidak meminta istirahat.

5. Sahur

Bangun pagi untuk sahur bisa jadi agak sulit bagi anak-anak dan karena orang tua selalu mengingatkan mereka agar terbiasa bangun untuk sahur. Beri mereka pilihan menu apa yang ingin mereka makan agar mereka bersemangat untuk sahur.