Kebiasaan Tidur Seharian di Akhir Pekan Malah Memicu Memburuknya Kualitas Tidur di Hari Berikutnya

Rizka • 15 Apr 2021, 22:26

google

google

Hal ini juga dapat membantu mempertahankan kewaspadaan dan energi pada siang hari.

Baca juga: Ingin Liburan ke Luar Negeri? Ini 4 Jenis Visa yang Perlu Diketahui

Kebiasaan Tidur Akhir Pekan

Halaman: 12Lihat Semua

BERITA TERKAIT

Citra LANDSAT danau Toba. Sumber : NASA via Wikimedia Commons (modified).

Tahukan Anda, Letusan Super Gunung Toba Pemicu Migrasi Manusia Keluar Afrika Tahukah Anda - 22 Jan 2026, 09:28

Gambar representatif /AFP

Inilah 10 Negara dengan Populasi Migran Tertinggi di Dunia Tahukah Anda - 18 Dec 2025, 08:02

Gambar representatif /AFP

Konstruksi Tanpa Semen: Dinding dari Tanah dan Sampah Dapat Mengubah Bentuk Bangunan Modern Tahukah Anda - 21 Dec 2025, 13:49

Tinta cumi

Hukum Konsumsi Tinta Cumi dalam Islam, Dikenal Gurih dan Nikmat Tahukah Anda - 19 Dec 2025, 13:35

Banjir di Sumatera/ Antara News

Kilasan Akhir Tahun 2025: Peristiwa Cuaca dan Iklim Ekstrem yang Mengguncang Dunia Tahukah Anda - 17 Dec 2025, 13:05