Tidak Bisa Menghilangkan Lemak Perut yang Membandel, Berikut Cara yang Harus Anda Lakukan..
Pembentukan postur
Baca juga: Vadel Badjideh Siap Masuk Penjara Jika Terbukti Pernah Behubungan Intim dan Minta Lolly Aborsi
- Mulailah dengan berbaring tengkurap
- Tekuk lutut dan pegang pergelangan kaki dengan telapak tangan
- Memiliki pegangan yang kuat