Gak Bisa Tidur di Malam Hari Bagusnya Ngapain Ya? Coba Kiat-kiat Berikut Ini
ilustrasi/google
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa membuat jurnal tentang daftar tugas sebelum tidur dapat membantu kita tertidur lebih cepat.
Baca juga: Konstruksi Tanpa Semen: Dinding dari Tanah dan Sampah Dapat Mengubah Bentuk Bangunan Modern
