3. Konsumsi terlalu banyak kopi
Penelitian lainnya menunjukkan bahwa melewatkan sarapan bukanlah satu-satunya kebiasaan pagi yang dapat meningkatkan risiko penurunan kognitif. 

Penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Nutritional Neuroscience menemukan bahwa mereka yang minum lebih dari enam cangkir kopi sehari 53 persen lebih mungkin terkena demensia.