RIAU24.COM - Apakah melihat sarang lebah membuat Anda takut, atau dengan cara tertentu membuat Anda merasa tidak nyaman atau kotor?

Bagaimana dengan polong biji teratai atau lesung pipit stroberi atau gelembung di batang cokelat?

Jika demikian, Anda mungkin menderita beberapa derajat Trypophobia!

Jadi, apa itu Trypophobia?

Trypophobia adalah nama yang diberikan pada kondisi di mana seseorang memiliki keengganan terhadap kelompok lubang kecil, benjolan atau pola melingkar berulang.

Contoh lain dari rangsangan yang berpotensi memicu termasuk karang, spons laut, mata serangga, bungkus gelembung dan pori-pori di kulit.

Istilah ini diciptakan di sebuah forum internet di mana orang berkumpul untuk membahas kesalahan mereka pada gambar pemicu tertentu.

Kata itu adalah kombinasi dari kata-kata Yunani Trýpa yang berarti ‘lubang’, dan Phóbos yang berarti ‘ketakutan’.

Meskipun namanya memiliki ‘fobia’ di dalamnya, itu tidak diakui sebagai fobia resmi.

Studi tentang kondisi ini terbatas, dan penelitian yang tersedia dibagi apakah harus dianggap sebagai gangguan yang dapat didiagnosis secara medis atau tidak.

Ini cukup umum, dengan satu penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013 dalam jurnal Psychological Science menemukan bahwa 16% peserta mengalami perasaan jijik atau tidak nyaman ketika melihat citra pod benih teratai.

Apa saja gejala Trypophobia?

Seperti semua fobia, Trypophobia dapat menghasilkan berbagai gejala.

Ini bisa dari yang ringan (merinding, gatal, perasaan jijik) hingga yang lebih parah (kecemasan, muntah dan serangan panik).

Beberapa orang menderita ketakutan dan kesusahan yang berlebihan dalam menanggapi gambar pemicu pobia.

Bahkan beberapa dapat mulai mengganggu fungsi rutin kehidupan mereka, dan mereka mungkin diresepkan obat atau terapi untuk mengatasinya.

Apakah ada pengobatan untuk Trypophobia?

Tidak ada perawatan khusus untuk Trypophobia, namun, sebagian besar fobia diobati dengan ‘terapi paparan’, jadi ini cenderung efektif dalam mengobati Trypophobia juga.

Terapi paparan adalah tempat penderita terpapar pemicu mereka di lingkungan di mana mereka tahu mereka aman dalam upaya untuk melatih kembali otak mereka.

Karena kecemasan adalah salah satu gejala utama pada seseorang yang benar-benar berjuang dengan Trypophobia mereka, metode lain untuk mengatasi fobia mungkin untuk mengelola kecemasan mereka.

Ada sejumlah terapi berbicara yang terbukti sangat efektif dalam menangani kecemasan, seperti CBT, dan juga obat -obatan.

Apa penyebab Trypophobia?

Tidak seperti fobia lain, emosi yang luar biasa yang sering dijelaskan oleh orang-orang dengan keengganan ini lebih ke arah jijik, daripada ketakutan.

Trypophobia cenderung terutama diangkat oleh rangsangan visual, beberapa penderita melaporkan bahwa permukaan lesung atau berlubang juga merupakan pemicu bagi mereka.

Para ilmuwan percaya itu sebenarnya bukan lubang itu sendiri yang memperoleh respons, melainkan apa yang diwakili oleh lubang.

Lubang sering dikaitkan dengan bahaya, seperti pikiran jatuh ke dalam lubang, atau apa yang bisa bersembunyi di dalam lubang, adalah apa yang menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan.

Kendall Jenner, dari Keeping Up With the Kardashians, telah mengalahkan dirinya sebagai Trypophobia, dan merupakan contoh sempurna dari ini.

Dia menulis di blognya, “Saya bahkan tidak bisa melihat lubang kecil, itu memberi saya kecemasan terburuk. Siapa yang tahu apa yang ada di sana? "

Penampilan lubang atau benjolan dengan cara yang mungkin memicu trypophobia juga mirip dengan ruam kulit atau keluhan patologis lainnya, seperti cacar air atau kudis.

Kita secara biologis digerakkan untuk jijik dengan penampilan kondisi ini sebagai sarana untuk melindungi diri kita dari potensi penyakit menular.

Ada juga teori evolusi

Banyak hewan berbahaya kebetulan menghasilkan lubang, gundukan atau bintik-bintik bergaya trypophobic di kulit mereka seperti buaya, ular berbisa dan katak.

Nenek moyang kita, yang mungkin tidak menyadari bahaya yang ditimbulkan oleh hewan-hewan ini, tetapi jijik dengan pola mereka, akan menghindari mereka dan seperti itu bertahan hingga usia reproduksi.

Sifat trypophobia akan diteruskan ke keturunan mereka, dan seterusnya dan seterusnya, dengan keengganan masih ada di kumpulan gen kita saat ini.

Banyak trypophobia tidak menyadari bahwa mereka adalah trypophobia sampai disajikan dengan benda pemicu.

(***)