Inilah 10 Manfaat Kesehatan dari Tertawa
Berikut 10 manfaat dari tertawa untuk kesehatan /pinterest
Tertawa secara teratur dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan tekanan darah kita.
Hal ini karena ketika kita tertawa, tekanan darah kita naik dan detak jantung kita seperti saat kita berolahraga.
Tertawa secara teratur mengekspos tubuh kita untuk mengubah tekanan darah dan bekerja cara jantung.
Akibatnya, kita memiliki tekanan darah yang lebih rendah dan risiko serangan jantung, stroke, dan masalah jantung yang lebih rendah.
Tertawa adalah cara alami untuk berkomunikasi dengan orang lain dan menjadi fungsi yang membuat kita lebih sehat.
