Sulit Atasi Menstruasi Tak Lancar? Ini Resep Seduhan Herbal dari Dokter Zaidul Akbar

Ditambah dengan manfaat kunyit ini diperkuat dengan efek antioksidan tanin, saponin, sesquiterpenes, dan alkaloid dari asam jawa. 

Sedangkan untuk serai, meski tidak spesifik untuk rahim, namun manfaat serai disebut bisa membantu atasi berbagai masalah menstruasi, termasuk melancarkan aliran darah menstruasi.

Selain itu, serai juga diduga dapat membantu mengatasi kram perut, sakit kepala, hingga mood swings yang merupakan gejala premenstrual syndrome (PMS).

Apalagi mengonsumsi sereh dalam jumlah wajar atau menggunakan minyak esensial dari serai nberpotensi mengurangi rasa sakit, stres, hingga memperbaiki suasana hati.

(***)