Bukan cuma diabetes, ada sederet penyakit serius yang bisa timbul akibat konsumsi gula berlebihan. 

Berikut di antaranya dikutip dari Healthline.

1. Depresi

Jika pola makan sehat dapat membantu memperbaiki suasana hati, asupan tinggi gula tambahan dan makanan olahan dapat berkontribusi pada perubahan suasana hati dan emosi.

Konsumsi gula yang tinggi telah dikaitkan dengan gangguan kognitif, masalah ingatan, dan gangguan emosional seperti kecemasan dan depresi.