7 Cara Menjaga Kesehatan Ginjal Sejak Dini, Termasuk Rajin Minum Air Putih

Karena itu, jauhilah kebiasaan merokok agar kesehatan ginjal tetap terjaga.

7. Lakukan Pemeriksaan Kesehatan Secara Rutin
Seiring dengan bertambahnya usia, fungsi organ tubuh seperti ginjal tentunya akan semakin menurun. Untuk mencegah munculnya penyakit ginjal yang disebabkan pertambahan usia, maka penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala untuk mengetahui kondisi serta risiko penyakit ginjal yang mungkin dimiliki.

Selain itu, orang muda yang memiliki risiko penyakit ginjal, seperti obesitas atau hipertensi, juga perlu melakukan pemeriksaan secara rutin. Hal ini untuk mengatasi dan mencegah kemungkinan munculnya penyakit ginjal di kemudian hari. ***