Tak Cuma Lansia, Osteoporosis Juga Bisa Serang Usia 20-an

Menurut dr Tirza, obat tersebut dapat memicu terjadinya osteoporosis di usia muda.

"Jadi ini bisa terjadi pada usia lebih muda untuk penyakit ini," katanya.

Karenanya, dr Tirza menyarankan untuk rutin melakukan pemeriksaan kadar kalsium dan kepadatan tulang. Pemeriksaan ini bisa dilakukan di fasilitas kesehatan. Dirinya juga menyarankan untuk mengonsumsi asupan energi, makanan tinggi protein, kalsium, vitamin D, dan rutin melakukan latihan fisik. ***