Meski demikian, brown sugar tetap mengandung kalori. Jika dikonsumsi terlalu banyak hingga melebihi kebutuhan tubuh, maka akan berisiko meningkatkan berat badan.

3. Bisa Meringankan Kram Menstruasi
Dalam pengobatan tradisional dari sejumlah kebudayaan, berbagai macam gula dicampurkan bersama jahe ke dalam teh sehat untuk mengobati ketidaknyamanan akibat kram menstruasi.

4. Membantu Menyehatkan Kulit