Efek Samping Makan Sawo bagi Tubuh Jika Dikonsumsi Berlebihan

RIAU24.COM - Sawo adalah salah satu jenis buah yang cukup sering dijumpai di Indonesia. Sawo terkenal akan daging buahnya yang tebal dan rasa yang sangat manis.
Selain nikmat, sawo juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Dikutip dari Netmeds, sawo dapat membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan imun tubuh, mengatasi stres, hingga memperkuat tulang. Manfaat sawo berasal dari nutrisi yang terkandung di dalamnya, antara lain:

• Protein: 0,44 gram
Baca juga: Sama-sama Bikin Nyeri, Ini Perbedaan Penyakit Asam Urat dan Rematik
• Lemak: 1,10 gram
• Karbohidrat: 19,9 gram