5. Memicu Kerusakan Hati
Ketika karbohidrat tidak bisa diolah secara menyeluruh menjadi tenaga, maka karbohidrat justru bisa berubah menjadi lemak jika kondisinya kekurangan lemak. Lemak akan diproses oleh hati. Kandungan lemak yang jahat akan menumpuk di hati dan menyebabkan kerusakan fungsi.

6. Masalah Kehamilan
Ibu hamil yang mengkonsumsi karbohidrat berlebih, maka bisa jadi akan kelebihan gula dan dapat berpengaruh kepada bayi. Janin kemudian akan berkembang lebih besar hingga berisiko mengakibatkan diabetes pada bayi yang baru lahir.