Ini Cara Mengatasi Penyakit Vertigo saat Kambuh Mendadak dengan Cepat secara Alami
Carilah sandaran yang pas
Duduklah sejenak dan carilah sandaran untuk kepala sebagai cara mengatasi vertigo mendadak. Lakukan relaksasi pernapasan dan buat dirimu senyaman mungkin agar aliran darah menjadi lancar.
Jangan menggelengkan kepala
Salah satu cara mengatasi vertigo mendadak adalah jangan menggelengkan kepala. Menggelengkan kepala hanya akan memperparah rasa sakit yang kamu alami.
Baca juga: Tahukah Anda, Inilah Jenis Jamur Paling Beracun, Nggak Sengaja Makan Bisa Bikin Tewas Mendadak
Minum air putih hangat
Minum air hangat menjadi salah satu cara mengatasi vertigo mendadak. Menegak air putih hangat akan melemaskan otot-otot yang menegang. Kamu bisa juga meminum teh jahe untuk lebih menenangkan.