RIAU24.COM -  Pil diet bisa sangat menggoda bagi orang yang kesulitan mengelola berat badannya atau berusaha menurunkannya. Mereka akan sering mencoba apa saja dan segala yang mereka bisa untuk menurunkan berat badan, tetapi tidak semua opsi ini sehat atau baik untuk kita. Tanpa penelitian yang tepat, kita mungkin akhirnya melukai diri kita sendiri. Pil diet adalah contohnya. Tidak ada pil ajaib yang akan menurunkan berat badan untuk Anda, mereka hanya akan menyakiti Anda.

Riau24.com sepenuhnya mendukung gaya hidup sehat, selama itu dilakukan dengan benar. Itulah mengapa kami ingin menunjukkan kepada Anda beberapa bahaya dari apa yang disebut "pil diet".

1. Kerusakan hati
Banyak orang berjuang melawan penurunan berat badan, tetapi diet dan olahraga tidak benar-benar cukup untuk beberapa dari mereka sehingga mereka mencari suplemen makanan seperti pil diet atau pembakar lemak. Namun, banyak orang mengabaikan efek samping buruk beberapa pil ini mungkin seperti kerusakan hati, menurut penelitian ini.

2. Masalah ginjal
Ginjal adalah korban lain dari pil penurun berat badan ini. Menurut sumber ini, produk Hydroxycut dapat menyebabkan banyak masalah bagi Anda jika Anda meminumnya, dan gagal ginjal ada dalam daftar itu.

3. Susah tidur

Kurang tidur atau insomnia adalah efek samping lain dari pil diet. Banyak dari mereka mengandung stimulan yang mungkin membuat Anda tetap terjaga di malam hari, terutama jika Anda sudah mengonsumsi stimulan lain seperti kopi.

4. Tekanan darah tinggi
Pil diet yang dikenal sebagai Ephedra, atau ma-huang, dapat menyebabkan sejumlah efek samping - salah satunya adalah tekanan darah tinggi, menurut Mayo Clinic. Untungnya, itu dilarang oleh FDA.

5. Diare
Beberapa pil pembakar lemak (seperti CLA-1000) memang dapat menyebabkan diare. Ini adalah salah satu dari banyak efek samping yang disebut pil diet ini. Dan diare dalam jangka waktu yang lama bisa sangat berbahaya karena semua air yang hilang menyebabkan dehidrasi dan hilangnya elektrolit. Jika terus berlanjut selama lebih dari beberapa hari, yang terbaik adalah menghubungi dokter Anda.

6. Pendarahan di dubur
Menurut penelitian ini, beberapa obat penurun berat badan dapat menyebabkan iskemia usus besar, juga dikenal sebagai pendarahan dubur. Phentermine adalah salah satu obat yang memiliki efek samping ini meskipun disetujui untuk penggunaan jangka pendek untuk menurunkan berat badan. Penting untuk tidak mengambil lebih dari dosis yang disarankan dan tidak memperpanjang periode waktu Anda meminumnya.

7. Peningkatan denyut jantung
Pil diet memiliki efek seperti amfetamin yang akan meningkatkan detak jantung Anda dan menurut Danny Lee-Frost, kepala MHRA, jika Anda memiliki masalah jantung yang tidak Anda ketahui, pil diet akan mengungkapkannya kepada Anda.

8. Sakit kepala
Sakit kepala juga merupakan efek samping dari mengonsumsi pil diet seperti Iorcaserin dan Contrave. Jika ada gejala yang muncul, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter tentang hal itu.

Sangat penting kita tahu bahwa pil diet tidak akan memberi kita hasil penurunan berat badan yang kita inginkan. Sebaliknya, kita harus fokus pada diet dan olahraga yang sehat. Lagipula, 2 hal itu ditambah sedikit kemauan yang akan membuat Anda dalam kondisi yang lebih baik!

Mungkin beberapa dari Anda dapat membantu pembaca lain dengan perjalanan penurunan berat badan mereka. Apa cara terbaik, sehat, dan aman untuk menurunkan berat badan untuk Anda? Tolong, bagikan dengan kami dan mari saling membantu!

 

 

R24/DEV