Baik: Produksi air liur ekstra saat mengunyah permen karet secara efektif membantu melawan pagi hari dan mabuk perjalanan. Beberapa orang mengatakan itu bekerja lebih baik daripada obat, mengurangi kemungkinan muntah, ketidaknyamanan perut, dan mual dengan cepat, sementara jauh lebih murah dan lebih mudah didapat.
Buruk: Tapi celakalah Anda jika Anda memiliki perut sensitif atau gangguan pencernaan. Saat mengunyah, Anda selalu menelan sedikit udara dan mengisi perut dengan gas yang dapat menyebabkan kembung. Alkohol gula yang sering digunakan sebagai pemanis bertindak sebagai pencahar, menyebabkan kram, sakit perut, dan diare.
Menindaklanjuti makan dengan mengunyah permen karet dapat menurunkan kadar asam di kerongkongan Anda. Aliran air liur mengencerkan dan menetralkan asam setelah makanan berat. Ini dapat membantu mengurangi refluks asam dan mulas.
