Bagi orang yang tidak suka minum air putih, menambahkan mentimun dan mint dalam air juga boleh dilakukan.

Tetap terhidrasi sangat penting untuk menjaga kesehatan usus, mencegah sembelit , menghindari batu ginjal, dan banyak lagi.

Mentimun juga mengandung 19,9 miligram kalsium, orang dewasa membutuhkan 1.000-1.200 mg kalsium sehari, tergantung pada jenis kelamin dan usia.